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Fagiolini verdi al bacon

Fagiolini verdi al bacon

Tipo di piatto Verdure / Legumi Digeribilità normale
Portata Contorno Tempo di preparazione 20 minuti
Porzioni 4 Tempo di cottura 40 minuti
Gusto saporita Tempo totale 60 minuti
Difficoltà facile Costo della ricetta basso
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Ingredienti

Ottocento grammi di fagiolini

Centocinquanta grammi di bacon

Cinquanta grammi di burro

Prezzemolo

Mezzo bicchiere di brodo

Sale


Procedimento

"Mondare i fagiolini, lavarli, lessarli in acqua bollente salata e scolarli al dente. Tagliare il bacon a fettucce, metterlo in un tegame e farlo rosolare; aggiungere i fagiolini, bagnare con il brodo e portare a termine la cottura a fuoco moderato e a recipiente coperto. Prima di togliere dal fuoco, aggiungere il burro e il prezzemolo tritato."


Consigli dello Chef

Questo piatto deve essere servito ben caldo.

Analisi nutrizionale (per porzione)

Energia 259 kcal
Nutrienti
Proteine 12 g
Lipidi (Grassi) 19 g
Glucidi (Carboidrati) 5 g
Amido 0 g (*)
Zucchero 5 g (*)
Fibra 6 g (*)
Minerali
Sodio 386 mg (*) (Sodio negli alimenti)
Potassio 626 mg (*)
Ferro 2 mg (*)
Calcio 80 mg (*)
Fosforo 99 mg (*)
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina) 0,12 mg (*)
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,35 mg (*)
Vitamina PP (Niacina) 1,45 mg (*)
Vitamina A 189,03 mg RE (*)
Vitamina C 8,42 mg (*)

(*) di alcuni alimenti non è disponibile il valore

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