|
| Tipo di piatto |
Risi e risotti |
Digeribilità |
normale
|
| Portata |
Contorno |
Tempo di preparazione |
20
minuti |
| Porzioni |
4 |
Tempo di cottura |
20
minuti |
| Gusto |
saporita |
Tempo totale |
40
minuti |
| Difficoltà |
facile |
Costo della ricetta |
basso |
|
|
| |
Trecento cinquanta grammi di riso parboiled |
|
Mezza cipolla |
Seicentocinquanta grammi di brodo |
Semi di coriandolo |
Sale |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
Sciacquate il riso con un colino sotto acqua corrente in modo da fargli perdere il suo amido. Fate appassire la cipolla tritata nel burro e un cucchiaio di brodo, appena il brodo è evaporato e la cipolla non ha preso colore unite il riso e lasciatelo rosolare nel soffritto e appena i chicchi diventano lucidi, bagnate il riso con tutto il brodo bollente e aggiungetevi i semi di coriandolo. Coprite il recipiente e cuocete in forno riscaldato a 180° per venti minuti e senza mescolare. |
|
| |
Il riso pilaf è molto adatto come accompagnamento alle preparazioni di carne, pesce o verdure che abbiano una salsa abbondante. Eccellente, anche se un poco costoso, è il riso di varietà 'Basmati' |
|
Analisi nutrizionale (per porzione)

Riso pilaf
|