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Bavarese alla vaniglia

Bavarese alla vaniglia

Tipo di piatto Dolci Digeribilità leggera
Portata Dolce Tempo di preparazione 60 minuti
Porzioni 6 Tempo di cottura 0 minuti
Gusto delicata Tempo totale 60 minuti
Difficoltà media difficoltà Costo della ricetta basso
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Ingredienti

Un quarto di litro di latte

Cento grammi di zucchero semolato

Trecento grammi di panna montata

Tre tuorli

Un foglio di colla di pesce

Una stecca di vaniglia

Sale


Procedimento

Versate il latte in un tegamino, aggiungete la stecca di vaniglia e portate a bollore. Sbattete i tuorli con un pizzichino di sale e lo zucchero, facendoli diventare spumosi, unite il latte portato a bollore, ma senza stecca di vaniglia. Ponetelo su fuoco basso e cuocete per una decina di minuti, mescolando di continuo e senza far prendere il bollore. Sciogliete la colla di pesce in mezzo bicchiere d’acqua tiepida e unitela al composto, ormai già raffreddato, insieme con la panna montata, mescolate bene e versate il tutto in uno stampo da budino e lasciate in frigo per almeno tre ore.


Consigli dello Chef

Perché la bavarese non si attachi allo stampo è opportuno ungerne l'interno con olio di mandorle.

Analisi nutrizionale (per porzione)

Energia 301 kcal
Nutrienti
Proteine 5 g
Lipidi (Grassi) 22 g
Glucidi (Carboidrati) 21 g
Amido 0 g
Zucchero 21 g
Fibra 0 g (*)
Minerali
Sodio 43 mg (Sodio negli alimenti)
Potassio 124 mg
Ferro 1 mg
Calcio 103 mg
Fosforo 143 mg (*)
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina) 0,04 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,17 mg
Vitamina PP (Niacina) 0,05 mg (*)
Vitamina A 253,38 mg RE
Vitamina C 0,25 mg (*)

(*) di alcuni alimenti non è disponibile il valore

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Bavarese alla vaniglia

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