ultmo aggiornamento
Sei in:   benessere.com / Alimentazione sana / 1000 ricette / Ricetta
Stampa questa pagina

Castagnaccio

Castagnaccio

Tipo di piatto Dolci Digeribilità normale
Portata Dolce Tempo di preparazione 15 minuti
Porzioni 6 Tempo di cottura 50 minuti
Gusto saporita Tempo totale 65 minuti
Difficoltà facile Costo della ricetta basso
Pubblicità

Ingredienti

Mezzo chilo di farina di castagne

Trenta grammi di zucchero

Un cucchiaio di pinoli

Un cucchiaio di uvetta

Olio

Sale


Procedimento

"Mescolate la farina con lo zucchero e sale, impastate aggiungendo a mano a mano acqua e olio fino ad ottenere un impasto piuttosto liquido; aggiungete poi i pinoli e l’uvetta ammollata . Ungete un tegame con l’olio e versatevi l’impasto preparato; spargetevi sopra (con moderazione) le foglioline di rosmarino e spruzzate sulla superficie poco olio. Cuocete in forno a 200° per circa un’ora."


Consigli dello Chef

Questa torta si serve tiepida oppure completamente fredda. In alcune regioni d'Italia il rosmarino è sostituito da semi di finocchio.

Analisi nutrizionale (per porzione)

Energia 347 kcal
Nutrienti
Proteine 6 g
Lipidi (Grassi) 6 g
Glucidi (Carboidrati) 70 g
Amido 0 g (*)
Zucchero 6 g (*)
Fibra 0 g (*)
Minerali
Sodio 10 mg (*) (Sodio negli alimenti)
Potassio 720 mg (*)
Ferro 3 mg
Calcio 44 mg
Fosforo 145 mg (*)
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina) 0,12 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,31 mg
Vitamina PP (Niacina) 0,80 mg
Vitamina A 1,15 mg RE
Vitamina C 0,00 mg

(*) di alcuni alimenti non è disponibile il valore

Torna al ricettario!

Castagnaccio

diete, nutrizione, dietetica

ricette di cucina gratis online

corsa

Offerta del mese

Sedia ergonomica naturale

La sedia ergonomica professionale ideale per mantenere la posizione corretta della spina dorsale, inclinazione regolabile.


96.48 Euro
Novit del mese

Estrattore di succo vivo Oscar VitalMax 900

Oscar 900 - il numero uno tra gli estrattori a freddo di frutta e verdura. Molto più di una centrifuga tradizionale o di uno spremiagrumi elettrico!

290.00 Euro
Copyright © 1999-2012 A.E.C. srl - CHI SIAMO | PUBBLICITÀ | SHOPPING ON-LINE | VIAGGI