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Salsa di acciughe

Salsa di acciughe

Tipo di piatto Salse Digeribilità normale
Portata Primo Tempo di preparazione 15 minuti
Porzioni 4 Tempo di cottura 10 minuti
Gusto saporita Tempo totale 25 minuti
Difficoltà facile Costo della ricetta basso
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Ingredienti

Cinquanta grammi filetti di acciughe

Due cucchiai di capperi tritati

Una cucchiaiata di cipolla tritata

Un cucchiaio di aceto

Centocinquanta grammi di burro


Procedimento

Disliscate e lavate i filetti d'acciuga, poi tritateli. Soffriggete la cipolla in poco burro. Aggiungete l'acciuga e i capperi, versate l'aceto e dopo qualche istante spegnete. Incorporate il resto del burro ammorbidito e servite con dei crostini di pane tostato.

Analisi nutrizionale (per porzione)

Energia 303 kcal
Nutrienti
Proteine 4 g
Lipidi (Grassi) 32 g
Glucidi (Carboidrati) 1 g
Amido 0 g
Zucchero 1 g (*)
Fibra 0 g
Minerali
Sodio 4 mg (*) (Sodio negli alimenti)
Potassio 20 mg (*)
Ferro 0 mg (*)
Calcio 12 mg (*)
Fosforo 10 mg (*)
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina) 0,00 mg (*)
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,00 mg (*)
Vitamina PP (Niacina) 0,05 mg (*)
Vitamina A 355,63 mg RE
Vitamina C 0,50 mg

(*) di alcuni alimenti non è disponibile il valore

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Salsa di acciughe

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