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Funghi e patate in teglia

Funghi e patate in teglia

Tipo di piatto Antipasti vari Digeribilità leggera
Portata Antipasto Tempo di preparazione 15 minuti
Porzioni 6 Tempo di cottura 60 minuti
Gusto delicata Tempo totale 75 minuti
Difficoltà facile Costo della ricetta medio
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Ingredienti

Funghi

Patate

Vino bianco

Olio

Aglio tritato

Prezzemolo tritato

Basilico

Origano secco Sale


Procedimento

Nettare i funghi asportando accuratamente il terriccio alla base e raschiando leggermente la superficie; i funghi andrebbero lavati il meno possibile: se molto sporchi è possibile pulirli con uno strofinaccio inumidito. Tagliare i funghi nel senso della lunghezza a fette piuttosto sottili.Pelare le patate e tagliarle a fette sottili, circa 2 millimetri (usando eventualmente una affettatrice)Preparare una emulsione con tutti gli altri ingredienti.Ungere con poco olio il fondo di una teglia da forno, disporvi uno strato di fettine di patate, poi uno strato di funghi indi cospargere con un poco della emulsione preparata; alternare gli strati, condendo ogni volta con parsimonia onde far bastare l'emulsione preparata. Completare con le fette di fungo di miglior aspetto, che avrete saggiamente tenuto da parte. Cospargere con un'ultima spolverata di origano e passare in forno medio per circa un'ora; prima di servire verificare con una forchetta o con uno stecchino la completa cottura delle patate.


Consigli dello Chef

Una tipica preparazione della cucina del levante ligure che sposa sapientemente prodotti dell'orto e prodotti del bosco in un insieme armonioso di aromi e sapori; questo piatto consente tra l'altro di "cavarsi la voglia" di funghi a costi abbastanza contenuti... Gustatelo se possibile con un Vermentino dei Colli di Luni o con un Cinqueterre DOC.

Analisi nutrizionale (per porzione)

Energia 282 kcal
Nutrienti
Proteine 5 g
Lipidi (Grassi) 20 g
Glucidi (Carboidrati) 13 g
Amido 11 g (*)
Zucchero 1 g (*)
Fibra 3 g
Minerali
Sodio 50 mg (Sodio negli alimenti)
Potassio 641 mg
Ferro 2 mg
Calcio 33 mg
Fosforo 175 mg
Vitamine
Vitamina B1 (Tiamina) 0,24 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) 0,26 mg
Vitamina PP (Niacina) 4,63 mg
Vitamina A 21,68 mg RE
Vitamina C 9,65 mg

(*) di alcuni alimenti non è disponibile il valore

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