La carota è uno degli ortaggi più versatili che esistano: imprescindibile base per i soffritti, è complemento per le insalate e snack comodo da mangiare crudo nelle pause. Ed è una miniera di sali minerali e vitamine.

Gli alimenti contengono un elevato numero di molecole con potere di antigeni (oltre 6000); quando esiste un'allergia alimentare succede che, per un mal funzionamento del meccanismo di esclusione, una quantità eccessiva di molecole alimentari, con potere di antigene, attraversa la barriera intestinale e determina, nei soggetti predisposti, una sensibilizzazione e una reazione.

willPower Method è un allenamento total body che nasce dalla fusione di Pilates, Yoga, danza, esercizi funzionali e calisthenics.

Il tipo di attività fisica dove sono implicati maggiormente il cuore e il suo apparato è quella di tipo "aerobico". Gli sports aerobici sono quelli definiti di resistenza o endurance , dove l'ossigeno diventa il necessario carburante energetico.

Tra i metalli pesanti che costituiscono uno dei rischi più concreti per l’organismo e che si può trovare all’interno degli alimenti c’è il piombo.

Con questo modulo puoi ottenere tutte le caratteristiche di ogni singolo pesce (o animale marino) commercializzato in Italia: la descrizione, la fotografia, come riconoscere se è fresco, consigli sulle preparazioni, spesso le ricette correlate e molto altro ...

La cellulite è un inestetismo causato da un disturbo che interessa l'ipoderma, un tessuto che si trova al di sotto del derma di natura prevalentemente adiposa.

Cosmetica non più soltanto al femminile: la cosmesi maschile ha conosciuto un notevole sviluppo negli ultimi anni, sulla scia di un aumentato interesse per la cura di sé e del proprio corpo. Per soddisfare queste esigenze e le peculiarità della pelle maschile alcune case cosmetiche hanno realizzato delle linee cosmetiche mirate.

I rimedi omeopatici sono molto utili sia come prevenzione prima dell’esposizione al sole, sia come trattamento e cura in caso di danni cutanei.

La cromopuntura nasce dall’abbinamento delle teorie della cromoterapia con quelle dell’agopuntura.

Oggi il tatuaggio è un elemento trasversale alle culture, alle credenze religiose, all’età, all’estrazione sociale: in ogni caso, un abbellimento che sovente rimanda a singoli e personali significati.

Il massaggio è un insieme di diverse manovre eseguite sul corpo per lenire dolori muscolari o articolari, per tonificare il volume di alcuni tessuti, ma anche per preservare e migliorare il benessere psichico, allentando tensioni e fatiche.

Le principali patologie dermatologiche che trovano indicazione alle terapie termali sono la psoriasi, l'eczema e dermatite atopica, la dermatite seborroica, la dermatite rosacea e il lichen ruber planus.

Una serie di articoli sui principali siti termali italiani. Per ogni sito termale viene messa in evidenza la storia, le caratteristiche dello stabilimento e la possibilità di turismo nei dintorni.

Il termine “Pet Therapy” è stato coniato nel 1953 in America da uno psichiatra infantile di nome Boris Levinson e designa oggi una serie complessa di interventi volti a migliorare la salute psicofisica dell'uomo e basati sull'utilizzo del rapporto uomo-animale.

L'ossessione per la dieta che hanno alcune persone può non essere legata solo alla quantità dei cibi assunti ma anche alla qualità degli alimenti, ad alcuni dei quali si può categoricamente rifiutare di cedere persino in via di deroga, come accade nelle persone che mostrano chiari sintomi di quella che viene definita “ortoressia”, una vera e propria ossessione di perseguire “il mangiar sano”.

Dall’eiaculazione precoce all’impotenza, passando per le difficoltà d’erezione: la sezione illustra le principali problematiche connesse alla sessualità maschile, specificando quali di esse possono essere legate a disfunzioni di tipo organico e quali invece sono riconducibili a cause situazionali e di tipo psicologico.

Dai problemi connessi all’orgasmo alla sterilità e ai disturbi della sessualità femminile, sia sotto il profilo fisico che psicologico. In questa sezione, una serie di articoli che indagano in modo semplice ed efficace le tematiche relative al rapporto tra la donna e il sesso, illustrando le cause di molti problemi ad esso connesse e le possibili soluzioni.