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Allegria e benessere

Viva il primo caffè (e anche il secondo)

Scritto il 19 giugno 2018 da Alberto&Alberto

Se faccia bene o male è annosa questione, anche se la maggior parte degli studi propende per una valutazione positiva. Comunque sia, quello del primo caffè è per molti di noi un momento irrinunciabile e indispensabile viatico per affrontare gli impegni della giornata.

Pillole di benessere

Un decalogo per gli ipertesi in montagna

Scritto il 15 giugno 2018 da Welly

L’Associazione per la Lotta alla Trombosi e alle Malattie Cardiovascolari sfata il falso mito che la montagna non possa essere causa di problemi agli ipertesi e offre dieci suggerimenti per trascorrere vacanze sane e serene ad alta quota.

Allegria e benessere

Elogio del doppiaggio

Scritto il 12 giugno 2018 da Alberto&Alberto

La pratica del doppiaggio in Italia ha ancora molti detrattori. Che dimenticano quanto il doppiaggio abbia aiutato e aiuti ancora gli spettatori a divertirsi ed emozionarsi.

Pillole di benessere

Un gene di 70 metri a Milano per Huntington Onlus

Scritto il 08 giugno 2018 da Welly

Con un originale flash mob a Milano, si sono conclusi gli Huntington’s Day, campagna di sensibilizzazione sulla conoscenza della Malattia di Huntington, una patologia genetica estremamente invalidante.

Pillole di benessere

Sul tappeto del benessere

Scritto il 01 giugno 2018 da Welly

Il tapis roulant non è più popolare, come lo era un tempo, tra chi vuole perdere calorie e tenersi in forma. Eppure resta ancora una delle macchine più efficaci per garantirsi un buon dispendio energetico. Qualche consiglio per utilizzarlo in modo corretto.

Allegria e benessere

Peanuts, mica noccioline…

Scritto il 29 maggio 2018 da Alberto&Alberto

Cos'è che rende i Peanuts una lettura adatta e praticata ad ogni età? L'allegria che non conosce il tempo, si direbbe. Ma è riduttivo.

Allegria e benessere

L'allegro orto di città

Scritto il 22 maggio 2018 da Alberto&Alberto

In molte città italiane la crisi si combatte anche con la spesa 'fai da te'. Occupandosi direttamente di un orto, si spende di meno, ci si diverte e ci si guadagna in salute e benessere.

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