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Pillole di benessere

La dieta del frullato? Non esiste

Scritto il 09 June 2017 da Welly

Sul Corriere della Sera on line, uno specialista in scienza dell’alimentazione spiega come frullati, centrifughe ed estratti non possono sostituire un pasto sano ed equilibrato, neppure per dimagrire.

Allegria e benessere

Soggiornare in B&B, tra allegria e benessere

Scritto il 06 June 2017 da Alberto&Alberto

La formula di soggiorno in bed&breakfast conosce un consenso sempre crescente tra chi ama viaggiare in modo alternativo, divertente ed economico.

Allegria e benessere

Quando il furto è lecito…

Scritto il 30 May 2017 da Alberto&Alberto

Il furto più lecito è quello della bandiera. Nel gioco del rubabandiera, s'intende. Un gioco dalle origini irrintracciabili ma che resta un "must" tra i giochi campestri, a qualsiasi età. Ma le cui regole sono sempre in discussione…

Pillole di benessere

La festa del digiuno, chi può e chi non può

Scritto il 26 May 2017 da Welly

Oggi inizia il Ramadam, il mese festivo durante il quale i musulmani devono osservare un regime di digiuno interrotto solo da due pasti prima dell’alba e dopo il tramonto. Con possibili rischi per la salute.

Allegria e benessere

Allegria su due ruote

Scritto il 23 May 2017 da Alberto&Alberto

Quando non è un'abitudine andare in bicicletta è un rito festoso, un momento di allegria, meglio se condiviso con amici o con le persone care.

Pillole di benessere

Il mal di testa, questo sconosciuto

Scritto il 19 May 2017 da Welly

Domani 20 maggio è la IX Giornata Nazionale del Mal di Testa, promossa dalla Società Italiana per lo Studio delle Cefalee per informare correttamente su una patologia che è la terza causa di invalidità al mondo.

Allegria e benessere

Acquafitness, allegria e benessere in acqua

Scritto il 16 May 2017 da Alberto&Alberto

Il nuoto fa bene ma spesso annoia chi lo pratica. Per questo sono nate alcune discipline che riprendono le caratteristiche delle attività in palestra, trasportandole nel contesto benefico dell'acqua.

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