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Allegria e benessere

Suonare e lottare in allegria

Scritto il 13 September 2016 da Alberto&Alberto

Nel 1975 un economista venezuelano di origine italiana, José Antonio Abreu, inventava "El Sistema", un metodo di insegnamento musicale che nel tempo ha permesso a centinaia di migliaia di bambini che vivevano nelle baracche di Caracas di fuggire dalla povertà e dal crimine.

Pillole di benessere

Meditare in vacanza allunga la vita

Scritto il 09 September 2016 da Welly

Le vacanze fanno bene e riducono lo stress ma la meditazione può fare di meglio: uno studio americano rivela come mantra, yoga e autoriflessione abbiano effetti benefici non solo sulla psiche ma anche sul corpo.

Pillole di benessere

L'estate sta finendo, la pizza no…

Scritto il 02 September 2016 da Welly

Una ricerca condotta sul Web rivela che la pizza è l’alimento preferito dagli italiani anche d’estate. Con alcune differenze di gusti tra Nord e Sud…

Allegria e benessere

In viaggio per allegria/4 - Ibiza

Scritto il 30 August 2016 da Alberto&Alberto

La quarta ed ultima tappa di un viaggio alla ricerca dell'allegria è l'isola di Ibiza, generalmente associata alle discoteche e alle notti rumorose ed insonni ma dove invece è possibile trascorrere un soggiorno di assoluto relax, tra sole, mare e un pizzico di revival hippy.

Pillole di benessere

Stop ai dolci fino ai 2 anni

Scritto il 26 August 2016 da Welly

Le nuove linee guida dell’American Heart Association sono tassative: niente prodotti a base di zucchero fino ai due anni di età se si vuole prevenire l’obesità e i rischi ad essa connessi.

Allegria e benessere

In viaggio per allegria/3 - Barcellona

Scritto il 23 August 2016 da Alberto&Alberto

La terza tappa di un viaggio  tra allegria e benessere è Barcellona, che vanta tra le sue principali attrazioni la Rambla, il lungo e colorato Viale sempre affollato di persone provenienti da ogni dove. E, naturalmente, le allegre e sorprendenti creazioni di Anton Gaudì.

Pillole di benessere

E c'è pure il Mosquito Day...

Scritto il 19 August 2016 da Welly

…Ovvero la Giornata mondiale della zanzara che non celebra il fastidioso insetto in sé ma il giorno nel quale, quasi 120 anni fa, fu scoperto il suo ruolo come vettore della malaria. Con l'immancabile scia polemica su chi sia abbia la primigenia della scoperta...

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