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Pillole di benessere

Occhio alla pianta che fa bene!

Scritto il 11 luglio 2014 da Welly

In libreria "Botanica urbana", nel quale l'esperto di flora medicinale Fabrizio Zara invita ad osservare le piante che crescono spontaneamente in città e a conoscerne le inaspettate proprietà salutari.

Pillole di benessere

Peperoncino, benessere estivo

Scritto il 04 luglio 2014 da Welly

Mangiare peperoncino d'estate, secondo uno studio, aiuta a ridurre l'appetito nel periodo in cui è opportuno mangiare meno, sia dolce che salato.

Allegria e benessere

Il Mondiale vinto nella Rete (nel senso di Internet)

Scritto il 01 luglio 2014 da Alberto&Alberto

Come rifarsi dalla delusione della nostra eliminazione dai Mondiali? Facendo un "giro" sulla Rete e godendosi un po' di sana ironia

Pillole di benessere

Vivi più a lungo ma senza TV

Scritto il 27 giugno 2014 da Welly

Uno studio di alcuni ricercatori spagnoli mette in guardia rispetto al tempo trascorso davanti alla TV: più di tre ore al giorno, aumenta del doppio il rischio di morte prematura.

Pillole di benessere

Smettere di bere si può

Scritto il 20 giugno 2014 da Welly

In un Convegno alla Camera dei Deputati, medici ed esperti hanno fatto il punto sul problema dell'alcoldipendenza in Italia. E presentato una nuova, innovativa terapia

Pillole di benessere

Il programma salva-coppia in vacanza

Scritto il 13 giugno 2014 da Welly

Lo psicoterapeuta Daniela Rossi e il coach Diego Divenuto, uniti nel lavoro e nella vita, hanno stilato un vademecum per le coppie per salvaguardare il rapporto durante le vacanze estive.

Allegria e benessere

Metti una mattina a colazione

Scritto il 10 giugno 2014 da Alberto&Alberto

L'estate e le vacanze portano a rallentare i ritmi e a rivalutare il pasto più allegro e sano della giornata: la colazione.

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