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Dietetica e nutrizione
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Alimento preferito da grandi e piccini, il kiwi è dunque un frutto di largo consumo ed ha tantissime proprietà benefiche, molto indicate per la salute. Possiede un contenuto molto alto di vitamina C, superiore addirittura al limone, all’arancia e al peperone. Ma non solo: è ricco anche di potassio e vitamina E, Rame, ferro e vitamina C, che combinate insieme, conferiscono al kiwi caratteristiche antisettiche e antianemiche.
Continua... |
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DIETA
ED UFFICIO |
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Il regime alimentare influisce, talvolta in modo sensibile, sulla salute degli
individui ...
 Vedi |
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DIETA E FUMO |
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Dietro la difficoltà nel dire addio alle sigarette c’è spesso la paura di ingrassare.
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Scegliere un'alimentazione corretta dal punto di vista nutrizionale, ma gustosa
e piacevole, contribuisce al benessere fisico.
In questa sezione, altamente interattiva, benessere. com ti consente di verificare
il tuo peso e la tua massa grassa con i metodi più accreditati, di calcolare il tuo fabbisogno energetico e la quantità di nutrienti di cui hai bisogno.
Qui puoi anche trovare stimoli, suggerimenti, proposte su tutti i temi riguardanti la corretta alimentazione.
Infine benessere.com ti propone un sofisticato sistema per calcolare rapidamente
la tua dieta on-line secondo diverse modalità:
- dieta 
- dieta tradizionale |
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 | DIETA ED EROS
Da sempre e in ogni parte del mondo, l’uomo ha sempre unito sia l’atto del mangiare
che gli alimenti stessi con la sessualità, più o meno vissuta. Ma c'è mangiare
e mangiare, quando si parla di eros: per facilitare la continuazione di una piacevole
serata, sarà utile limitare sia la quantità dei cibi che adottare dei piccoli
accorgimenti riguardo alla qualità.
|  | LA DIETA PER LA CONVALESCENZA
Passata la fase acuta di un’influenza o di una bronchite, tipici malanni di stagione,
si entra in quella della convalescenza. In questa fase un’alimentazione attenta,
ricca di nutrienti preziosi ha un ruolo fondamentale per stimolare il sistema
immunitario e recuperare energia, fisica e mentale.
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“OLTRE LA DIETA…
RIEDUCAZIONE METABOLICA E COMPORTAMENTALE”
Perdere fino a 6 chili in un mese e mezzo in un’ottica di “equilibrio dei piaceri”!
È l’originale e seducente proposta del Dott. Franco Trinca, del Centro di Educazione
al Dimagrimento di Perugia, illustrata nel suo ultimo libro Oltre la Dieta… Rieducazione
Metabolica e Comportamentale. |  | PRODOTTI PESOFORMA
Con benessere.com è possibile acquistare i prodotti Pesoforma ricevendoli direttamente
a casa o in ufficio pagandoli in carta di credito o alla consegna in contrassegno.
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 | Bilance per misurare la MASSA GRASSA
Misurano con precisione la percentuale di massa grassa ed il peso corporeo.
Sono facili da usare ed programmabili. Funzionano tramite il metodo dell'analisi
dell'impedenza bioelettrica. | |
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DIMAGRIRE ...CON UN LIBRO
I libri più interessanti per imparare a dimagrire in salute. Dalla famosa "dieta
a zona", fino alla ormai leggendaria "Dieta Scarsdale" che promette (e mantiene)
un dimagramento molto rapido, senza alcun inconveniente |
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