Tutti gli articoli IL KRANKLING, PEDALARE CON LE MANI Il Kranking è una nuova disciplina che arriva direttamente dalla California, la patria del Fitness. Si tratta essenzialmente di una bici stazionaria che permette di allenare i muscoli tramite un intenso lavoro cardiovascolare. >> Continua ... Pubblicità

Tutti i prodotti OFFERTA DEL MESE Sedia ergonomica naturale con schienale Una sedia ergonomica per studiare o lavorare in...comoditá senza pesare sulla schiena! NOVITA' Cesare - poltrona massaggiante COMFORT : Poltrona massaggiante con schienale reclinabile. Prova i benefici del massaggio cervicale, rilassati con i favolosi massaggi di schiena e polpacci, glutei e cosce! IN PRIMO PIANO Pedana Silver Pro PEDANA PROFESSIONALE : 3 programmi per dimagrire, tonificare e potenziare i muscoli

Tutti gli articoli DOMANDE E RISPOSTE SU FRATTURE DI TIBIA E PERONE Che ridere faccia bene alla salute ormai è noto a tutti. Ma forse non tutti sanno che a sostegno del potere benefico della risata sono stati effettuati, soprattutto in questi ultimi anni, numerosi studi clinici che hanno dimostrato come un atteggiamento ottimistico verso la malattia aiuti il processo di guarigione per diverse malattie. >> Continua ... DOMANDE E RISPOSTE SU FRATTURE DI TIBIA E PERONE La frattura della tibia e del perone consiste in una lesione potenzialmente grave, in quanto non viene danneggiato soltanto l’osso ma anche i tessuti molli circostanti, muscoli, vasi sanguigni, tendini, legamenti e cute. >> Continua ...

Tutti gli articoli DIETA E SALE DIETA E SALE Il sodio fu scoperto da H. Davy, chiamato anche cloruro di sodio o sale da cucina ed indicato con la sigla di Na, è diffusissimo sul tutto il pianeta. A temperatura ambiente si presenta come un solido biancastro che diventa opaco per l’ossidazione all’aria. >> Continua ... DIETA E ZUCCHERI Quando mangiamo un alimento ingeriamo, insieme a proteine e grassi, anche zuccheri o carboidrati, che possono essere suddivisi in semplici e complessi. I carboidrati semplici sono i monosaccaridi (zuccheri semplici) come il glucosio, fruttosio e galattosio, e i disaccaridi (zuccheri doppi): saccarosio, maltosio e lattosio. >> Continua ...

Tutti gli articoli LA RICETTA DEL MESE: CROSTATA DI RICOTTA ALL'ARANCIA Per chi ama i dolci una crostata gustosa che, senza guarnitura di arance, può diventare la sera un piatto unico accompagniandolo con una semplice insalata. Se invece la servita come dessert vi ricordiamo che per candire le arance bisogna tagliare a rondelle i frutti con la buccia, scottare le fettine almeno tre volte in acqia bollente, rinnovandola ogni volta, poi tuffare gli agrumi in uno sciroppo denso di acqua e zucchero e farle stufare lentamente, finchè risulteranno lucide e candite. >> Continua ... LA CUCINA MESSICANA: ZUPPE E VERDURE Si scrive sopa, si legge carne, pesce, verdure, salse, lime, chili a volontà: ogni vero pasto che si rispetti, in Messico, non può prescindere da una calda, abbondante e saporitissima zuppa, in cui è possibile trovare davvero qualsiasi ingrediente. >> Continua ...

Tutti gli articoli LA BIBLIOTERAPIA: DAI LIBRI ALLA SALUTE Sebbene spesso il termine “biblioterapia” sia utilizzato in Italia in modo piuttosto riduttivo, per designare la lettura di libri spesso consigliati da professionisti con l’obiettivo di migliorare un problema, questa metodologia di aiuto è in realtà un efficace e scientifico insieme di peculiari tecniche interattive di supporto alla salute, che viene adottato con successo in gran parte del mondo... >> Continua ... HANDICAP E PSICOLOGIA: LA SCHIZOFRENIA La schizofrenia è una disabilità mentale nel cui sviluppo i fattori genetici giocano un ruolo molto importante. Tuttavia, come accade per quasi tutti i disturbi psichiatrici non si tratta di una chiara modalità di trasmissione di tipo mendeliano. >> Continua ...

Tutti gli articoli SESSUALITÀ E TUMORI La diagnosi di un tumore ginecologico può determinare un’alterazione significativa della vita di coppia e conseguentemente della sfera sessuale. Per una donna apprendere di avere un cancro al seno o all’utero ha un notevole impatto psicologico perché mina la sua identità femminile... >> Continua ... EIACULAZIONE PRECOCE Le disfunzioni sessuali maschili legate alla fase dell’orgasmo sono considerate ad oggi molto frequenti; dagli ultimi convegni internazionali emerge infatti un notevole incremento delle patologie eiaculatorie e una maggiore attenzione degli esperti in materia alla diagnosi e alla terapia risolutiva. >> Continua ...

Tutti gli articoli Tutti gli articoli I TRATTAMENTI ESTETICI PER LA TERZA ETÁ Terza età uguale momento 'magico' della vita se la salute ed una buona consapevolezza di sè si accompagnano a ritmi più lenti ed appaganti. Lo sanno ormai tutti: i sorprendenti avanzamenti raggiunti dalla medicina e da altre discipline scientifiche hanno favorito un allungamento significativo dell'esistenza media umana abbinata ad una ottimale sua qualità. >> Continua ... L'HOTEL CASTEL RUNDEGG DI MERANO Una vegetazione meravigliosa, ricca di contrasti tra il verde mediterraneo e quello degli ambienti alpini, nonché dei colori degli spettacolari frutteti. Un clima mite con un’aria da respirare a pieni polmoni in qualsiasi stagione. Una terra ricca di storia, testimoniata da tanti palazzi e manieri. >> Continua ...

Tutti gli articoli IL F.EL.C. CONTRO LE MACCHIE DELLA PELLE ED I TATUAGGI L’invecchiamento della cute è dovuto principalmente a due fattori: la prolungata ed eccessiva esposizione al sole (sia al mare che in montagna), nonché il fisiologico invecchiamento legato all’avanzare dell’età. Nel primo caso si parla di "photo-aging", nel secondo di "chrono-aging". Il photo-aging, che a differenza del "chrono" può essere prevenuto... >> Continua ... IL METODO MÉZIÈRES È facile confondere il Metodo Mézières con una semplice ginnastica dolce, in realtà si tratta di un lavoro posturale e correttivo impegnativo sia per il paziente che per il terapista sul piano fisico e psicologico. >> Continua ... Pubblicità

Tutti gli articoli LE TERME DI ISCHIA Ischia è conosciuta nel mondo per la bellezza del mare, per le sue particolari condizioni climatiche e ambientali ma anche e soprattutto per le sue acque termali che furono già utilizzate ed apprezzate dai greci, dai romani, da illustri personaggi come Garibaldi e il Conte di Cavour ed oggi da persone provenienti da tutto il mondo che possono godere di una ampia offerta... >> Continua ... STB Resort, Novità 2008 Benefit di alto profilo che hanno recentemente valso a Fonteverde il Crystal Award come migliore Spa Europea secondo la reader’s choice del network americano Spa Finder oltre ad un’opinione pubblica internazionale che la considera ormai una delle terme più qualificate e suggestive del mondo.>> Continua ...