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Ea Sports Active Personal Trainer, il Fitness a casa propria
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Si tratta di un prodotto nuovo e innovativo che ha l'ambizione - e le potenzialità - di rivoluzionare il fitness casalingo consentendo di seguire un programma di allenamento professionale e personalizzato tenendo conto anche dell'attività cardiovascolare. Dopo aver compilato il vostro profilo, un Personal Trainer virtuale penserà a
una serie di esercizi mirati studiati sulla vostra persona.
Una entusiasmante possibilità del sistema è il programma “30 Days Challenge”, una sorta di sfida che il programma vi propone. Vengono inseriti gli obiettivi da raggiungere in 30 giorni e un allenatore personale virtuale prepara un programma mirato con crescita costante di intensità. Durante lo svolgimento di ogni esercizio l'allenatore darà consigli e suggerimenti in tempo reale sulla tecnica da seguire. Non mancheranno gli incoraggiamenti per darvi delle risposte immediate e per spronarvi a dare il meglio. EA SPORTS Active Personal Trainer include una banda elastica di resistenza per supportare alcuni degli esercizi per la parte superiore del corpo e una fascia per le gambe in cui inserire il controller Wii per monitorare anche i movimenti della parte bassa del corpo. La Wii Balance Board è compatibile con gran parte degli esercizi e offre la possibilità facoltativa di arricchirli attraverso il suo utilizzo. Il programma si propone di coinvolgere tutte le fasce muscolari del corpo e di stimolare l'attività cardiovascolare. Gli esercizi sono catalogati anche a seconda dei muscoli che stimolano quindi l'utente, se preferisce crearsi da sé il suo allenamento, ha la possibilità di controllare che esso sia equilibrato. Inoltre è attivo il controllo sulle calorie consumate. Oltre a esercizi di fitness, è possibile cimentarsi anche in una serie di simulazioni
di giochi, come ad esempio tennis, basket e pallavolo con movimenti studiati per
allenare determinati muscoli. Il programma può supportare due giocatori.
Nessuno strumento ginnico domestico può offrire una tale varietà di esercizi e nessun DVD una tale interattività con riscontro immediato da parte dell'allenatore
virtuale.
Inoltre se compilerete il “diario” con le vostre abitudini alimentari e di esercizio fisico EA SPORTS Active Personal Trainer vi darà anche dei consigli sull'alimentazione. Articoli correlati
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