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Attività fisica e Sport al femminile
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La grande diffusione dello sport tra le rappresentanti del sesso femminile testimonia di per sé la piena compatibilità dell’attività fisica con le caratteristiche fisiologiche della donna. Questo vale per tutti gli sport ad eccezione forse della boxe, sconsigliabile anche ai maschi. |
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Malgrado la possibile sintomatologia soggettiva, la funzionalità globale della donna in corso di mestruazioni è esattamente uguale alla condizione normale. Vi sono atlete che hanno vinto medaglie olimpiche in tali condizioni ... |
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L’interesse nei confronti del problema attività fisica in gravidanza è sicuramente aumentato in questi anni. Questo è testimoniato dai numerosi mail che riceviamo al riguardo. La risposta è strettamente individuale, anche se ci sono dei criteri di tipo generale. |
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