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SPORT IN CONDIZIONI AMBIENTALI PARTICOLARI

NUOTO SUBACQUEO

Informazioni sulla fisiologia del nuoto subacqueo sia in apnea che con gli autorespiratori.Le complicazioni e gli accorgimenti da adottare per evitarle.

ALPINISMO

Da una breve storia dell'alpinismo alla fisiologia dell'alta quota.I benefici ed i pericoli di questo affascinante sport che richiede una grande preparazione atletica e che può costituire a sua volta una delle attività fisiche più allenanti: in salita l'impegno è principalmente aerobico e cardiovascolare, in discesa domina l'aspetto del controllo neuro-motorio, quindi la precisione e la coordinazione nell'esecuzione del movimento.

SCIALPINISMO

Il fascino di questa disciplina sportiva è difficile da descrivere a parole, ma forse risiede nel suo stesso nome: sci più alpinismo. In pratica, l'unione di due tra gli sport più belli ed esaltanti della montagna. Le impagabili soddisfazioni dell'alpinismo si uniscono così all'allegria tipica dello sci da discesa, creando una "miscela" unica, che per molti è più di un semplice sport: è uno stile di vita.

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DG skating: esercizio muscolare, equilibrio e divertimento a ritmo di musica

DG Skating è un programma di allenamento che utilizza un innovativo skateboard, mirato al raggiungimento di due obiettivi fondamentali: dimagrire e tonificare, attraverso esercizi che coinvolgono tutta la muscolatura. Ogni allenamento viene modulato a seconda del grado di preparazione fisica...

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I film interpretati da Bud Spencer e Terence Hill hanno rallegrato per decenni il pubblico di tutto il mondo. Un fenomeno nato in Italia e che sopravvive, con le riproposte televisive, ai mutamenti delle mode e dei gusti degli spettatori.

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Ha già colpito 2 milioni di italiani ma il picco dell’influenza avverrà in questi giorni di metà gennaio. In presenza di febbre alta, gli esperti sconsigliano l’uso degli antibiotici e suggeriscono invece i vaccini e gli antipiretici. Da assumersi per via orale.

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