Nella nostra società si assiste da anni ad una rinascita del sentimento religioso, una ricerca di spiritualità che talvolta si manifesta anche nell’accettazione di credenze che appaiono “diverse”, strane e molto lontane dal comune modo di pensare.
L'immagine del volontario è quella di una persona positiva e sorridente che mette
a disposizione delle persone bisognose, in modo del tutto gratuito, il suo tempo,
le sue risorse e le sue capacità.
L’Outdoor Training è una metodologia di formazione esperienziale che va oltre
una concezione strumentale dell’apprendimento, non più finalizzato alla carriera
e al successo ma all’individuo nella sua totalità affinché questi possa realizzare
tutte le proprie potenzialità e quindi divenire attore sociale.
Un percorso per conoscersi tra scelte e cambiamenti
Nel corso della vita possono presentarsi diversi momenti in cui è necessario ed
utile un aiuto per conoscersi meglio e per effettuare delle scelte consapevoli,
in grado di condurre verso mete soddisfacenti tra quelle possibili nel contesto
in cui si vive.
Tra le forme di stress che possono derivare dal lavoro, una peculiare tipologia
è quella che può essere riscontrata nella cosiddetta “sindrome del burnout” che
rappresenta una vera e propria forma di esaurimento o logorio derivante dalla
natura di alcune mansioni professionali.
Il Goal Setting o G.S., la Programmazione degli Obiettivi è un percorso per pianificare
e sviluppare degli obiettivi personalizzati, che consente di adattare anche programmi
preesistenti alle proprie esigenze, ai propri ritmi ed ai propri impegni.
Con il termine “sterminatori”, libera traduzione dell’inglese “mass murder”,
vengono indicati quei soggetti che in unico evento criminale uccidono almeno tre
persone senza un movente apparente, spesso con efferatezza e non per un motivo
strumentale come ad esempio una rapina o un atto terroristico.
Oggi si conoscono molti dettagli sugli aspetti motivazionali che spingono a praticare
i cosiddetti "sport estremi" rispetto ad altri sport, sono stati studiati i processi
psicofisiologici che alimentano tali passioni trasgressive, gli imprecisi meccanismi
psicologici di valutazione dei rischi e si conoscono le esigenze e le abitudini
utili in termini di preparazione mentale. Tutte queste conoscenze concorrono a
favorire maggiore sicurezza e a sostenere la prevenzione di conseguenze infauste.
L'ossessione per la dieta che hanno alcune persone può non essere legata solo
alla quantità dei cibi assunti ma anche alla qualità degli alimenti, ad alcuni
dei quali si può categoricamente rifiutare di cedere persino in via di deroga,
come accade nelle persone che mostrano chiari sintomi di quella che viene definita
“ortoressia”, una vera e propria ossessione di perseguire “il mangiar sano”.
Un crescente numero di persone si confronta nella propria vita con eventi altamente
stressanti che possono rappresentare veri e propri traumi. Il confronto con tali
esperienze traumatiche può lasciare ferite che si rimarginano o segni indelebili
che possono cronicizzarsi, compromettendo la normale funzionalità di un individuo.
A volte il contesto lavorativo può trasformarsi in un luogo scomodo, in cui vengono
messe in atto continue aggressioni e vessazioni che possono demotivare, attaccare
la salute psicofisica e persino il Sé e il senso di autostima delle vittime di
comportamenti "mobbizzanti".
Un viaggio rappresenta il turista e può esprimere molti aspetti della sua personalità:
il suo stile di vita, i suoi valori, le sue abitudini più stabili. Ma una importante
spinta a viaggiare deriva anche dai bisogni attuali di un individuo, che in momenti
diversi della propria vita può sognare e scegliere vacanze estremamente differenti.
Un crescente numero di persone vive la terribile esperienza dell’attacco di panico.
Pochi secondi o qualche minuto terrorizzante in cui il corpo e la mente sono sconvolti
dall’incontro improvviso con le paure umane più profonde: la malattia, la morte,
la follia. E spesso poi l’avvinghiante “paura della paura” congela la vita quotidiana,
rendendo impossibili le attività più semplici.
Il termine “bullismo” è un adattamento italiano del termine inglese “bullying”
che definisce i comportamenti di prepotenza tra bambini e adolescenti, caratterizzati
da oppressione fisica o psicologica e agiti in modo prolungato da una persona
o da un gruppo nei confronti di una o più vittime.
Con il termine stalking si indica il fenomeno sociale della “persecuzione psicologica”.
Alcuni comportamenti come telefonate, sms, e-mail, “visite a sorpresa” e perfino
l’invio di fiori o regali, possono essere graditi segni di affetto che, tuttavia
a volte, possono trasformarsi in vere e proprie forme di persecuzione in grado
di limitare la libertà di una persona e di violare la sua privacy, giungendo perfino
a spaventare chi ne è destinatario suo malgrado.
Il pensiero attraverso le parole è certamente una delle capacità più importanti
che contraddistinguono la specie umana. Tuttavia, esistono anche importanti facoltà
intellettive umane non verbali che rappresentano la base di quotidiane esperienze
di conoscenza e di apprendimento. La capacità di pensare per immagini, recentemente
definita Intelligenza Visiva, è una di queste abilità cognitive e consente di
fare un’esperienza del mondo più profonda e più immediata, vicina alla conoscenza
della realtà esperita precocemente dai bambini quando ancora non sono abituati
a vincolare le esperienze traducendole in parole.
Il nostro benessere psicofisico dipende da processi regolatori interni molto
complessi che, in risposta a stimoli provenienti dall'ambiente esterno o interno,
attivano automaticamente i sistemi interessati del nostro organismo per mantenere
il miglior adattamento possibile.
La "magia" è un fenomeno sociale molto diffuso che, sul piano psicologico individuale,
si innesta facilmente su una predisposizione umana al "pensiero magico", una "forma
mentale" che contraddistingue il funzionamento cognitivo infantile. Questa forma
di pensiero non abbandona mai totalmente la mente umana, perciò tracce del pensiero
magico infantile sono facilmente rinvenibili anche nel pensiero adulto quotidiano.
L'analisi dei frequenti processi di scelta basati su modalità "non razionali"
mette in evidenza la natura illusoria dell' "uomo logico", un modello di perfezione
creato sulla base di prototipi astratti della logica umana.
Per riuscire a sentirsi in armonia con gli altri può essere utile prendere coscienza
del proprio rapporto con lo spazio ed allenare la nostra sensibilità a riconoscere
le esigenze di coloro che ci stanno intorno.
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