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In questa sezione vengono trattati alcuni aspetti della Psicologia che sono in rapporto con il senso di benessere, dalle emozioni alla psicosomatica, dai rapporti di coppia alla comunicazione. Vengono inoltre affrontati i tanti e complessi fenomeni che coinvolgono le persone nella loro quotidianità e che sono riconducibili alla sfera psicologica, le terapie alternative a quelle classiche, le dipendenze"vecchie" e "nuove" e una avvincente panoramica, sempre aggiornata, sull’influenza della psiche sulla vita dell’individuo e sul suo rapporto con gli altri e con il mondo. Completano la sezione, una serie di test psicologici per imparare a conoscersi meglio e dunque diventare una persona sicura e soddisfatta di sé e della propria vita!

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Sedie ergonomiche professionali ideali per coloro che lavorano seduti. Aiutano a mantenere la posizione corretta della spina dorsale, l'inclinazione è regolabile.

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Per migliorare le nostre relazioni interpersonali e in particolare quelle amorose, può essere molto utile cominciare ad osservare ed ascoltare quei pensieri che svolgono un ruolo fondamentale nella nostra vita emozionale.

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La DanzaMovimentoTerapia è l’uso psicoterapeutico del movimento quale processo che favorisce l’integrazione emotiva e fisica della persona.

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La parola “lutto” si riferisce a tutte le manifestazioni esteriori e quindi a tutti gli atti rituali che accompagnano la morte di una persona.

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A volte il contesto lavorativo può trasformarsi in un luogo scomodo, in cui vengono messe in atto continue aggressioni e vessazioni che possono demotivare, attaccare la salute psicofisica e persino il Sé e il senso di autostima delle vittime di comportamenti "mobbizzanti".

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Il questionario proposto è stato costruito per valutare in che misura le persone guardano in modo più o meno ottimista alla vita e al futuro. Non ci sono risposte giuste o sbagliate, ciò che conta è esprimere il proprio punto di vista.

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Con la Dott.ssa Marianna Berizzi sondiamo il mondo dei social per capire quali meccanismi si mettono in atto e cosa può avviene nella nostra mente, più o meno consciamente, quanto utilizziamo questi canali per interagire con altri.

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I nostri esperti rispondono, in una rubrica settimanale, pubblicata ogni lunedi', alle domande poste dai nostri utenti. Gli argomenti trattati sono i rapporti di coppia, le ansie, i problemi di autostima, ed altri da voi proposti.
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Pessimismo: quando è costruttivo

Succede soprattutto alle menti creative: una volta portato a termine un lavoro, lo sguardo critico prevale sull'adempimento dell'opera. Nonostante l'approvazione altrui e i complimenti ricevuti, c'è sempre qualcosa che non va, che sarebbe perfettibile, che non convince. Questo stato emotivo,...

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Superare l'ansia: la tecnica della riorganizzazione dello stress emozionale

L’organismo umano si trova frequentemente soggetto a situazioni stressanti, siano queste limitate nel tempo o prolungate. Per far fronte a tali contesti il cervello attiva una risposta difensiva chiamata Sindrome Generale di Adattamento (G.A.S.), con un’iniziale reazione di allarme (es....

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Da Proust a Mr. Magoo in una sola mossa. Perché ciascuno ha la sua "madeleine" che ci può riportare all'epoca della spensieratezza.

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