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In questa sezione vengono trattati alcuni aspetti della Psicologia che sono in rapporto con il senso di benessere, dalle emozioni alla psicosomatica, dai rapporti di coppia alla comunicazione. Vengono inoltre affrontati i tanti e complessi fenomeni che coinvolgono le persone nella loro quotidianità e che sono riconducibili alla sfera psicologica, le terapie alternative a quelle classiche, le dipendenze"vecchie" e "nuove" e una avvincente panoramica, sempre aggiornata, sull’influenza della psiche sulla vita dell’individuo e sul suo rapporto con gli altri e con il mondo. Completano la sezione, una serie di test psicologici per imparare a conoscersi meglio e dunque diventare una persona sicura e soddisfatta di sé e della propria vita!

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La psicologia dello sport e dell’esercizio fisico, talvolta indicata con l’acronimo inglese E.S.P. (Exercise and Sport Psychology), è una branca della psicologia che si occupa dell’applicazione delle conoscenze di questa disciplina al comportamento umano in contesti di attività fisica amatoriale o agonistica.

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I nostri esperti rispondono, in una rubrica settimanale, pubblicata ogni lunedi', alle domande poste dai nostri utenti. Gli argomenti trattati sono i rapporti di coppia, le ansie, i problemi di autostima, ed altri da voi proposti.
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