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Intelligenza emotiva
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L'INTELLIGENZA EMOTIVA
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INTELLIGENZA EMOTIVA, SALUTE MENTALE E DISAGIO PSICHICO | |
Sono stati elaborati diversi test, definiti psicometrici, per valutare l'intelligenza
umana. Essi prevedono una serie di prove il cui grado di difficoltà è in relazione
all'età del soggetto. Questa misurazione ha mostrato dei grandi limiti già evidenziati
da Jean Piaget (1947).Le recenti evidenze neuropsicologiche hanno mostrato invece
quali aree cerebrali sono maggiormente coinvolte nella mediazione dei fenomeni
emotivi e, grazie al contributo di P. Salovey e J. Mayer, nel 1990 è stata elaborata
la concezione dell'Intelligenza Emotiva, intesa come meta-abilità, ossia come
una capacità che consente di servirsi di altre capacità superiori attraverso la
gestione dell'esperienza emotiva. |
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INTELLIGENZA EMOTIVA E SUCCESSO NEL LAVORO | |
Per avere successo nella vita in genere e nell'ambito lavorativo in particolare,
non è sufficiente disporre di un elevato Quoziente Intellettivo o essere competenti
da un punto di vista professionale; occorre anche poter disporre di quella che
Daniel Goleman chiama intelligenza emotiva. Quest'ultima si fonda su due tipi
di competenza, una personale - connessa al modo in cui controlliamo noi stessi
- e una relazionale, legata al modo in cui gestiamo le relazioni con gli altri. |
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COMUNICARE CON IL CUORE | |
Quando si comunica solo con la testa razionalizzando sempre tutto, si arriva
al confronto o alla discussione con un Sé fragile, conflittuale, carico di ansia
e paure e generalmente questo non porta ad alcuna conclusione positiva, che potrà
essere tale solo se entrambi i soggetti comunicanti sentiranno di aver vinto e
non perso. L'alternativa consiste nel riuscire a comunicare dal cuore e con il
cuore per arrivare al cuore dell'altro. Questo significa aprirsi sinceramente
alla cultura del dialogo, dell'uguaglianza e della parità dei diritti. Entrare
in una dimensione comunicativa e relazionale vera, autentica. |
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TEST - INTELLIGENZA EMOTIVA | |
L'Intelligenza Emotiva si compone di diverse abilità molto importanti che sostengono
la salute mentale e il benessere psico-sociale. Attraverso questo test puoi misurare
il tuo Quoziente Emotivo attraverso le tue doti emotive, riflettendo sulle tue
capacità di mettere le emozioni al servizio del tuo equilibrio psicologico e delle
tua capacità razionali e relazionali. |
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