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TEST PSICOLOGICI

COME È LA TUA AUTOSTIMA?

Quanto davvero ci vogliamo bene e quanto siamo disposti a cambiare veramente? Rispondi alle domande del test e potrai scoprire quali sono i meccanismi e gli errori

SAI ESSERE ORGANIZZATO?

Quante volte avrai sentito la necessità di una giornata lunga 48 ore? Spesso ti sarà capitato di pensare di non avere tempo a sufficienza per fare quello che avevi in mente di fare.

SAI DIRE DI NO?

In certi momenti e situazioni appare ovvia la necessità di dire di No, eppure l’abitudine ed altri fattori sociali portano a dire di Sì. Come può accadere? Per una tacita regola… secondo cui le persone gentili, educate e premurose non dicono mai di No!

SEI UN LEADER?

Attraverso questo test potrai seguire il tuo percorso verso la leadership e verificare qual'è la tua capacità di influenzare gli altri; scoprire cosa significa essere leader, quali sono i diversi stili di leadership e come, quando , dove e perchè essi sono utili.


Locus of control

LA VITA TRA DESTINO E CONTROLLO

Chi o che cosa controlla la vita di ciascuno? Si può dire che ciascuno sia artefice del proprio destino o è più veritiero sostenere che la vita di ciascuno sia in mano al fato, al caso o a persone potenti che decidono della sorte di ognuno?

CONTROLLO E SALUTE

Questo test è stato pensato per valutare in che misura le persone ritengono che star bene e mantenersi in salute dipenda dai propri comportamenti e quanto invece dipenda dal caso.

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Le emozioni


ALESSITIMIA ED EMPATIA

Quanto vi interessa 'entrare in sintonia' con gli altri? In che misura riuscite a capirne i sentimenti e le emozioni? Indipendentemente dal risultato conviene riflettere sui contenuti delle domande.


Ottimismo e pessimismo

OTTIMISMO E PESSIMISMO

Il questionario proposto è stato costruito per valutare in che misura le persone guardano in modo più o meno ottimista alla vita e al futuro. Non ci sono risposte giuste o sbagliate, ciò che conta è esprimere il proprio punto di vista.


Intelligenza emotiva

INTELLIGENZA EMOTIVA

L'Intelligenza Emotiva si compone di diverse abilità molto importanti che sostengono la salute mentale e il benessere psico-sociale. Attraverso questo test puoi misurare il tuo Quoziente Emotivo attraverso le tue "doti emotive", riflettendo sulle tue capacità di mettere le emozioni al servizio del tuo equilibrio psicologico e delle tua capacità razionali e relazionali.

L'ASCOLTO

22 domande per indagare la modalità di ascolto. Conviene non sottovalutare questo test: ascoltare è un'attivita' che richiede impegno, e risultare dei 'medi ascoltatori' è già un buon risultato!


La teledipendenza

ABUSO E DIPENDENZA TELEVISIVA

Un buon rapporto con la televisione è caratterizzato dalla capacità di mantenere dei limiti nelle ore passate davanti al piccolo schermo e da quella di mantenere una certa libertà nel gestire il consumo televisivo. Attraverso questo test è possibile valutare l'attuale propensione ad abusare del "piccolo schermo", nonché l'eventuale presenza di una teledipendenza e di una suscettibilità alle informazioni televisive, valutando eventuali miglioramenti nel tempo nel rapporto con la televisione.


Psicopatologia dell'acquisto

SINDROME DA SHOPPING

La capacità di controllare i propri acquisti è caratterizzata da una tendenza a limitare quantitativamente le spese sia rispetto alle risorse che rispetto ai propri bisogni. Attraverso questo test è possibile valutare la propria tendenza, all'opposto, a fare acquisti in modo incontrollato e impulsivo.


Lo stress post natalizio

SINDROME DA "STRESS POST-NATALIZIO"

Per molte persone le feste natalizie sono un vero e proprio stress. Stanchezza, senso diffuso di malessere, nervosismo, insonnia e disturbi psicosomatici, sono alcune delle sgradevoli sensazioni accusate durante e dopo il periodo Natalizio. In questo articolo viene presentato un TEST di autovalutazione per verificare se le Feste ci hanno stressato e dei consigli per riprendersi.

Video consigli di psicologia

I nostri esperti rispondono, in una rubrica settimanale, pubblicata ogni lunedi', alle domande poste dai nostri utenti. Gli argomenti trattati sono i rapporti di coppia, le ansie, i problemi di autostima, ed altri da voi proposti.
Scriveteci!
Ultimo video consiglio pubblicato

Cyberbullismo: quando la violenza si nasconde nel web

Sono 300 i casi di cyberbullismo segnalati alla polizia postale nell’ultimo anno: un dato in costante crescita; 30 i minorenni denunciati all’autorità giudiziaria per aver diffuso immagini pedopornografiche sul web, aver perseguitato, diffamato e molestato coetanei, usando i...

Benessere TV

Benessere Tv ti porta nel mondo della salute, della dietetica, dell'alimentazione sana, della bellezza, della psicologia e del fitness. Grazie alle rubriche con gli esperti del settore e alle video interviste con professionisti di alto livello, sarete sempre informati sulle novità di benessere a 360°.
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Il benessere digitale

Quello del malessere digitale o della dipendenza da Internet sta diventando un fenomeno sempre più allarmante sopratutto dai giovani. Una ricerca condotta dal Dott. Federico Tonioni, responsabile del primo ambulatorio italiano per la dipendenza da Internet presso il Policlinico Gemelli di...

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Cammina cammina e il medico si allontana

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L'Organizzazione Mondiale della Salute promuove l'attività fisica come primario mezzo di prevenzione per numerose malattie. Segnalando come in Europa, ogni anno, un milione di decessi sono legati all'inattività.

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