Un buon rapporto con la televisione è caratterizzato dalla capacità di mantenere
dei limiti nelle ore passate davanti al piccolo schermo e da quella di mantenere
una certa libertà nel gestire il consumo televisivo.
Attraverso questo test è possibile valutare l'attuale propensione ad abusare
del "piccolo schermo", nonché l'eventuale presenza di una teledipendenza e di
una suscettibilità alle informazioni televisive, valutando eventuali miglioramenti
nel tempo nel rapporto con la televisione. Una valutazione sincera di se stessi
può rappresentare il primo passo per prendere consapevolezza della necessità di
modificare il proprio rapporto con la televisione, in modo da favorire un equilibrio
interiore e da diminuire l'ipersensibilità a notizie inquietanti, un aspetto che
spesso può alimentare vere e proprie fobie o ansie.
Compila il test, scegliendo Vero tutte le volte che una affermazione ti sembra
che rispecchi un aspetto del tuo rapporto con la Tv. In tutti gli altri casi,
seleziona l'opzione Falso.
TEST DIPENDENZA TELEVISIONE
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