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TEST ALESSITIMIA ED EMPATIA

A cura della Dott.ssa E. Maino

Misura la TUA capacità di esprimere le emozioni

Scegli una possibilità sulle 4 proposte a tutte le domande

NON LASCIARE DOMANDE NON RISPOSTE

1° a sn. completamente vero; 2°   vero - falso; 3°   falso - vero; 4° completamente falso.
1 Quando sono turbato non so se sono triste, spaventato o arrabbiato.

2 Riesco con facilità a "mettermi nei panni degli altri."

3 Trovo difficile comprendere gli stati d'animo altrui.

4 Non provo forti emozioni anche in caso di situazioni particolarmente intense e coinvolgenti.

5 Ho sentimenti che quasi non posso identificare.

6 Mi accorgo se un mio familiare o un mio amico vive un momento difficile

7 Mi è difficile descrivere ciò che provo.

8 Di fronte al disagio di una persona mi sento spinto/a a fare qualcosa

9 Quando sono irrequieto/a non so spiegarne la causa

10 Mi sento partecipe delle gioie e dei dolori delle persone che mi circondano

11 Non riesco ad esprimere i miei stati d'animo

12 Riesco facilmente a condividere gli stati d'animo dei miei familiari e/o amici

13 Mi capita di essere agitato senza capirne il motivo.

14 Mi commuovo facilmente davanti alla sofferenza delle persone.

15 Quando racconto un evento che mi è successo mi limito ai fatti e non riesco a parlare delle emozioni che ho provato

 
16 Riesco ad accorgermi dei bisogni e delle necessità dei miei familiari e/o dei miei amici

17 Mi capita di provare un disagio che non riesco a definire.

18 Il pianto di un bambino mi fa stare in pena.

19 Non riesco a capire ciò che provo.

20 Mi basta poco per capire gli stati d'animo degli altri.

21 Mi capita di essere confuso/a sulle emozioni che provo

22 Gli amici e/o parenti mi dicono che non capisco i sentimenti e le emozioni degli altri.

Video consigli di psicologia

I nostri esperti rispondono, in una rubrica settimanale, pubblicata ogni lunedi', alle domande poste dai nostri utenti. Gli argomenti trattati sono i rapporti di coppia, le ansie, i problemi di autostima, ed altri da voi proposti.
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