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Cosa "fa bene" e cosa "fa male", come trovare e mantenere la salute e tutto quello che è importante sapere sul nostro organismo e sul suo funzionamento. La sezione "Salute" di benessere.com è una vera e propria enciclopedia medica, ricca di informazioni, approfondimenti e illustrazioni che indagano tutti gli aspetti della medicina, comprese quelle naturali o alternative. Senza volere in alcun modo sostituire il ruolo del medico, naturalmente, ma proponendosi come un prezioso strumento per aumentare la consapevolezza sui temi della salute e della prevenzione!

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Sei sicuro che il tuo modo di respirare sia efficace? Attraverso questo test ed alcuni esercizi imparerai a “sentire” il tuo respiro, acquisirai maggiore consapevolezza dei tuoi muscoli e del tuo corpo.

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